Galletas para bebe

Si visitas nuestra sección de comida para bebé, verás nuestros consejos sobre la evolución del menú de tu bebé desde que nace hasta que cumple el primer añito, momento en el que se supone que ya puede comer de todo.

Aunque la OMS aconseja la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, a partir del cuarto mes de tu bebé puedes ir introduciendo papillas de cereales sin gluten y de frutas hipoalergénicas como la manzana o el plátano.

Por mi experiencia te digo que, si después de dar el pecho en la última toma, tu bebé toma un biberón de cereales, aguantará mucho mejor toda la noche y todos podréis dormir más. Además, si trabajas el permiso no te va a durar más de 16 semanas en España. Así que una cosa es lo perfecto y otra muy distinta lo mejor. Lo mejor es enemigo de lo óptimo.

Una alternativa a las papillas de cereales sin gluten en polvo son las galletitas para bebé. Estas galletas se disuelven muy fácilmente en la saliva de tu bebé, por lo que podrá chuparlas sin problemas.

Aún así, te recomiendo que al principio las disuelvas en un biberón de leche, o que las tritures y les eches un poquito de leche para que no estén tan secas.

A partir del octavo més, tu bebé podrá chupar y morder sin problemas sus galletitas, y te digo una cosa: ¡Le encantará!

Imaginate que pasas toda tu vida tomando líquidos y papillas, y que un buen día experimentas las nuevas sensaciones de tomar alimentos sólidos. ¡A tu bebé le pasará lo mismo! Disfrutará no solo del sabor, sino también de la textura de las galletas, conforme se van disolviendo en su boca.

¡Ojo! Hay muchísimas marcas que venden galletas para bebé, y todas son igual de buenas. La única precaución que debes tomar es la de que las galletas no tengan trazas de gluten. Tu bebé todavía es demasiado pequeño para saber cómo tolera el gluten, por lo que lo mejor es esperar un poco más.

Una marca muy recomendable, y que yo les daba a mis hijos, son las galletas Almirón. Estas galletas utilizan como ingrediente el midón de maíz, vitaminas, hierro y fibra.

Una vez tu bebé puede comer gluten hay más tipos de galletas con cereales, 6 cereales, cereales con galleta, multicereales y fruta, con miel… todas ellas enriquecidas con fibra prebiotica(favorece el crecimiento de la flora y de su sistema immunitario)

También te aconsejo que busques marcas de galleta para bebé que no contengan azúcares añadidos.

Las galletas son un alimento ideal para introducir al bebé en la ingesta de alimentos sólidos: chupar, masticar, tragar, son cosas que poco a poco tiene que aprender a hacer tu bebé.

Además, son muy nutritivas, aportando fibra, vitaminas, hierro, zinc, y otros muchos nutrientes esenciales para su desarrollo.

 

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